Jouw stress, mijn zorg

 

Herken jij je als vrouw hierin?

  • Je bent bezig vanaf het moment dat je op het werk arriveert tot het moment dat je weer naar huis gaat, maar je mist de vrijheid om zelf te bepalen waar je mee bezig bent. Je werkt altijd voor iemand anders en hebt weinig te zeggen over hoe je je werk doet.
  • Je voelt je alleen. Voor hulp of sturing kun je niet bij je leidinggevende terecht. Je hebt ook geen collega om even bij te spuien als je daar de behoefte toe voelt.
  • Je werkt je een slag in de rondte, maar je hebt het gevoel dat je hier niet genoeg waardering voor krijgt. Met bloed, zweet en tranen zorg je ervoor dat je punten scoort, maar niemand kijkt naar jou om.
  • Dankzij de smartphone, mobiele telefoon en laptop, die je al dan niet van je baas hebt gekregen, ben je altijd bereikbaar. Je staat continue in contact met kantoor en je werk- en persoonlijke leven lopen steeds vaker en meer door elkaar.
  • Je bent moe, heel moe, altijd moe. Zowel lichamelijk als geestelijk. Je hebt zelfs het punt bereikt dat je eigenlijk niet meer kunt functioneren en ieder moment in elkaar kan storten.
  • Overgangsklachten.

Als je hier niets aan doet, doe je wat je deed en krijg je wat je kreeg. Met andere woorden:  je blijft jezelf iedere dag voorbij lopen.

  • Je blijft zo moe als een hond.
  • Je blijft het stemmetje houden die vertelt dat je nog van alles moet.
  • Je kunt de vele prikkels niet meer filteren.
  • Je voert de beslissingen van anderen uit zonder dat je er invloed op kunt uitoefenen.
  • Je onrust blijft en wordt alleen maar groter.

Wil jij minder stress ervaren?

 

 

Ik help overbelaste en (daardoor)gestreste vrouwen bewust te worden hoe ze de regie terug kunnen krijgen waardoor ze rust en ruimte gaan ervaren en andere keuzes kunnen maken. De sneltrein wordt stoptrein.

Ik ga samen met jou op zoek naar de oorzaak om het op te lossen. Door middel van gesprekken en ontspanningsoefeningen krijg jij snel resultaat.

Een gezonde geest in een vitaal lichaam. Van druk naar rust, wie wil dat nu niet?

Ben je toe om een stap te zetten? Bel 06-38611887.

 

Een massage is ook mogelijk.

Heb je behoefte aan:

  • een betere nachtrust?
  • meer energie?
  • weer helder kunnen denken?
  • een betere gezondheid met minder stress?
  • een lekker ontspannen moment zodat je er weer tegenaan kunt?
  • minder hoofdpijn?

Bij mij ben je in goede handen!

Natuurlijk kun je je ook laten masseren als je geen klachten hebt en een moment voor jezelf wilt, even wilt bijkomen van alledaagse gebeurtenissen, een warme weldaad van positieve energie wil ervaren.

Laat jezelf in de watten leggen, het is een betaalbare investering in je gezondheid.

Dit is wat klanten zeggen:

Ze geeft een hele goeie massage en heb dan ruim een week geen last meer van me rug.
goeie service en niet duur vergeleken met andere massage- praktijken. het zeker een aanrader voor iedereen. ik geef haar een 10+

Na jaren van de ene naar de andere fysio gekleppert te hebben en vaak met meer rug en nekklachten de serie behandelingen betaald te hebben kwam ik toevallig met mevr. Jong in contact. Nu sta ik nogal wat wantrouwend tegen weer een nieuwe masseur maar na een paar behandelingen kwam ik er achter dat ze het inderdaad in de vingers heeft zodat ik eindelijk baat heb met een massage.

Zeer aanbevelend waardig.

het zijn heerlijke massages die ze geeft. zeer ontspannend een weldaad voor mijn lijf. Ook de hotstone massage is zeker een aanrader. de warmte van de stenen dringen zeer diep door in de spieren.

Gerlinda is een fijne rustige vrouw. Ze masseert zachtjes, maar toch fijn. Ze weet je pijn te verlichten en masseert spierspanning weg.

In rustige sfeer een fijne massage ondergaan.

Persoonlijke aandacht, kwaliteit en rust vormen de kern van mijn praktijk.

Bel 06-38611887 voor een afspraak.

privacy beleid

 

 

WP_20140518_004

 

Uw stresscoach/masseur.